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こんにちは。姫路市香寺町（JR溝口駅徒歩１分）にあります根本改善まつざき整体院です。腰痛・肩こり・膝痛・姿勢矯正・骨盤矯正に強い根本改善型の整体院です。
今回は、「肩こりが酷いのは枕のせい？」という題です。
肩こりに悩んでいて、枕を買い替える人も多いのではないでしょうか？
「肩こりに悩んで、枕を買い替えようかな？」とお考えの方、このようなことは当てはまりませんか？
・寝ているときだけでなく、日中から肩こりに悩んでいる
・寝やすい向き、苦手な寝る向きがはっきりしている（あまり、寝返りをしない）
・姿勢が悪いことが気になる
枕のせいでは絶対ないとも言い切れませんが、枕を買い替えてもすぐ肩こりがで生じるという方が多いです。
そんな場合、肩や首に問題がある場合もございます。
体にある異常を見つけて改善することで、枕の高さや硬さは、あまり気にならなくなります。
