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こんにちは。姫路市香寺町（JR溝口駅徒歩１分）にあります根本改善まつざき整体院です。腰痛・肩こり・姿勢改善・骨盤矯正に強い根本改善型の整体院です。
今回は、「腰や手首の痛みに悩まされていた」という患者様から貴重なお声をいただきましたので、ご紹介させていただきます。
腰痛と手首の痛みは、ともに症状が出てからは半年ほどたっていたとのことです。
腰には湿布を、手首には湿布と注射を打ってできるだけ安静にしていたとのことです。
腰や手首の痛みに悩まされていた【患者様のお声】｜姫路市まつざき整体院
患者様アンケート
52歳 女性
・ご利用いただいた理由
仕事で重たいものを持つことが多く、腰や手首の痛みに悩まされていました。
自宅が近かったので利用させていただきました。
・ご利用いただいた感想
若い先生でしたが、丁寧に身体を見て話も聞いて下さり、原因も分かりやすく説明してくれて他に色々通ってきましたが今までとは違った方法で施術して下さり痛みもだいぶ楽になりました。
口コミありがとうございます。
この方の状態と治療法をもう少し詳しく説明させていただきます。
「腱鞘炎＝安静治療」というのはご存知の方も多いとはございますが、手首だけに異常があって腱鞘炎になる方は少ないです。
手首のほかに、肘や肩に問題があって手首の腱鞘炎になっている方がほとんどです。
つまり、手首以外に肘や肩の問題を見つけて改善することで、腱鞘炎は早期改善できます。
重たいものも持つときに、肩が大きな役割を果たさないといけないのに、肩に問題があるため肩の役割を手首がカバーすると腱鞘炎になりやすいです。
手首を安静にしているだけで、腱鞘炎は治まるかもしれませんが、肩やひじの状態を改善していなければ腱鞘炎を繰り返してしまいます。
「腱鞘炎を根本的に改善するためには、手首以外の方や肘の状態も改善する」
これがまず大事なことの一つ目です。
もう一つ重要なことは、手首や肩、肘の可動域を高めるということです。
肩や肘を改善するとありましたが、注射や痛み止めで改善するわけではありません。
「手首は現状より悪くならないようにしながら、肩や肘を最大限に動くようにする」ということです。
手首の可動域が狭くなってくると腱鞘炎になってしまいます。
肩が上がらな人が、上の物を動作を何回も行っていると痛くなってきますよね？
この二つのことを続けることで腱鞘炎は繰り返さなくなります。
どこに行っても改善されない方は、姫路市まつざき整体院にご相談ください。
お問い合わせはこちら、
姫路市香寺町溝口508-8（JR溝口駅徒歩１分）
079-240-9803
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日曜日：９時～12時営業
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（美容整体）木、日、祝日
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※美容の土曜日の施術は火曜日までに要予約です。
※施術中は電話に出られない場合がございます。
手が空き次第に、折り返しのご連絡を差し上げます。
もしくは、恐れ入りますがLINEでのお問い合わせをお願い致します。
※営業時間外の場合は翌⽇以降にメッセージを返信する場合があります。
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