姫路で唯一、腰痛や肩こりを｢筋肉・関節・神経のストレッチ｣で根本改善。美容サロンも併設で女性に大人気の整体院。

姫路市香寺町の根本改善まつざき整体院です。

JR溝口駅徒歩１分にございます。駐車場も完備しておりますので、お車でも電車でもお越しください。

 

骨盤矯正の効果って何？？【香寺町｜根本改善まつざき整体院】

 

『骨盤矯正を受けたい！！』

そう思う理由は、人それぞれですよね？

でも、結局のところ何をされているのか分からない。

「骨盤の矯正ができました」って言われると「そうなんだ」と思うしかないですよね？

 

 

骨盤矯正の効果からご紹介します。

 

※根本改善まつざき整体院の骨盤矯正ですので、他院とは異なります。

 

骨盤が歪むとどうなる？？

✓産後の骨盤矯正がしたい

・出産が近づくにつれ骨盤が開く

（妊娠中は、出産の準備で骨盤が開く事は必要。産後は、骨盤の歪みになり不要。）

・骨盤周りが、太りやすく痩せにくい

・妊娠中や出産後の腰痛が気になる

（腰痛を気にせず、赤ちゃんを抱っこしたい）

 

✓骨盤周りの痛みが気になる

・腰痛になる

（骨盤にある関節が使えなくなり、腰の負担が多くなる）

・動くと骨盤が痛い

・股関節が気になる

（骨盤と股関節は、ほぼ同じ動作で動きます。骨盤だけでなく股関節も悪くなります。）

 

✓姿勢の崩れが気になる

・猫背や反り腰が気になる

・がに股や内股が気になる

・O脚やX脚が気になる

 

✓運動時のパフォーマンスをアップさせたい　

・スポーツで疲れやすい

・運動後に骨盤付近が決まって痛くなる

・ケガの予防をしたい

 

骨盤に歪みがあると、これだけの異常が体に起こります。もちろん、症状は人それぞれですが・・・

 

逆に申し上げると、骨盤を整えることでこれだけの異常を改善することができます。

 

香寺町の根本改善まつざき整体院でおこなう骨盤矯正には、これだけの効果があります。

骨盤矯正は、その院によって行うことが違います。

 

 

骨盤の歪みってどうなっている事？【香寺町｜根本改善まつざき整体院】

「骨盤に歪みがある」と言われると、いい気分はしないですよね？

先ほど、『骨盤矯正の効果』についてお伝えしましたが、骨盤が歪むと起こる症状は上記の通りですが、骨盤自体はどうなっているの？について説明していきます。

 

異常ありの骨盤↑↑

 

悪い骨盤は、足を上げた時に骨盤も一緒に上がってしまいます。

※写真は、右足を上げた状態です。

骨盤にある関節(仙腸関節)が動いていないという事です。

正常な骨盤↑↑

正常な骨盤は、足を上げると骨盤にある骨(腸骨)が後ろに傾きます。

関節が動いているという事です。

 

悪い関節は、骨盤に限らず全ての関節は『動けば正常、動かなかったら異常』です。

当院では、『歪み＝正常に動いていない』と表現します。

 

つまり、根本改善まつざき整体院の骨盤矯正は、「骨盤にある、動いていない関節を動くようにする」です。

肩関節や膝関節にも同じことが言えます。

 

 

骨盤矯正ってどんなことをするの？【香寺町｜根本改善まつざき整体院】

 

骨盤矯正に限らず全ての施術において「異常を正常にすることが改善」と考えています。

言い換えると、「最大限に動かない関節・筋肉(異常)を動くよう(正常)にすることが改善」です。

 

『骨盤にある動いていない関節を動くようにする』が、香寺町の根本改善まつざき整体院でおこなっている骨盤矯正です。

 

しかし、骨盤には関節だけでなく、もちろん筋肉もあります。

骨盤を整えるには、『ストレッチ』も必要となります。

 

 

筋肉の異常は、硬くなる＋弱くなる

✓硬くなった筋肉にはストレッチ

✓弱くなった筋肉にはトレーニング

ストレッチとトレーニングのうち、香寺町の根本改善まつざき整体院ではストレッチを取り入れています。

 

日常生活に必要な筋力は、「日常生活である程度は鍛える事ができると考えているから」です。

例えば・・・

✓仕事で重たいものを持つ

　重たいものを持つ事がトレーニングになっている。

 

重たいものを持つことに慣れたのに肩や肘・腰が痛くなる場合は、筋力不足が原因ではなく、柔軟性が原因となる可能性が高いです。もちろん、筋肉以外にも原因がある場合もあります。

 

筋肉が硬くなると？【香寺町｜根本改善まつざき整体院】

『筋肉が硬くなる＝筋肉が短縮する(短くなる)』です。

筋肉は、必ず関節を跨いでいます。

硬くなってくると、『肘が曲がってくる』『膝が曲がってくる』など関節が曲がってきます。

 

反り腰や猫背などの姿勢の崩れの原因ともなります。

 

このような事から、『骨盤矯正は関節に対する施術ですが、筋肉に対する施術(ストレッチ)が骨盤矯正には必要』と考えています。

 

 

『骨盤矯正を受けたい』とお考えの方は、お気軽にご相談ください。

 

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