姫路で唯一、腰痛や肩こりを「筋肉・関節・神経のストレッチ」で根本改善。美容サロンも併設で女性に大人気の整体院。

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椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛は、動ける腰や股関節を作ることで解消する【溝口駅徒歩1分.根本改善まつざき整体院】

 いつもありがとうございます。兵庫県姫路市香寺町(JR溝口駅徒歩1分)にあります根本改善まつざき整体院です。
 腰痛・肩こり・膝痛を繰り返し、湿布や薬でごまかしている方は、ぜひ参考にしてください。
そのような症状の原因を根本から改善することで、症状は繰り返さなくなります。
辛い症状を気にすることなく、存分に動ける体を目指しましょう。
 
*スマートフォンでお調べの方は、このページの一番上にある根本改善まつざき整体院(営業日時や電話番号の上)をタップすることでホームページのトップに移動できます。
このブログ記事を読んでいただき、気になることがございましたらホームページの記事もご活用ください。
 

坐骨神経痛って椎間板ヘルニアってこと!?【姫路市香寺町まつざき整体院】

よくいただくご質問です。
 
「坐骨神経痛って、椎間板ヘルニアだからなるの?」
答えは「NO」です。
細かく言えば、それだけではありません。
 
 
坐骨神経痛=椎間板ヘルニアではありません。
 
 
 坐骨神経痛は、症状の名前です。
鼻水とかと一緒です。風邪による鼻水、花粉症による鼻水。いろんな鼻水がありますよね?
 
坐骨神経痛も、椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛、骨盤周りの筋肉が硬くなることでの坐骨神経痛など様々。
 
椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛もありますが、坐骨神経痛があるから椎間板ヘルニア確定ではありません。

坐骨神経痛って何でなるの?【姫路市香寺町まつざき整体院】

 坐骨神経痛も症状です。
症状があるということは、必ず体に異常があります。
 
原因は、腰や骨盤、股関節に問題があることがほとんどです。
細かい原因には個人差があります。施術の際に説明します。
 
 
しかし、坐骨神経痛の原因を一言でいいますと・・・
「長期間の我慢のしすぎ」です。
痺れる等の神経症状は、慢性期間が長くなるほど症状となって現れやすくなります。
腰が痛くなってから、しばらくたって脚が痺れるということが多くの流れです。
 
坐骨神経痛の原因は「神経が圧迫されて」と言われていますが、神経が圧迫されることにも原因があります。
 腰や股関節の異常とは?

 
 まつざき整体院では、「関節」「筋肉」「神経」のから症状改善を目指しますが、初めは、筋肉と関節から見ていきます。
神経の異常を改善するには、関節と筋肉の異常を改善しないといけないからです。先ほども言いましたが、神経痛は後から来ます。それまでに、関節や筋肉には異常があります。
 
 筋肉の異常とは、「硬くなる」と「弱くなる」の二つです。
硬くなった筋肉にはストレッチを、弱くなった筋肉にはトレーニングをして改善しなければなりません。
 
 関節の異常とは、「関節の動く幅が狭くなる」ということです。
膝や肘で例えると、しっかり曲がるか、しっかり伸びるかということです。
 
 筋肉がだんだん硬く弱くなり、関節の動く幅が狭くなることで、姿勢が悪くなります。
椎間板ヘルニアは、「腰が丸くなり、反りにくい状態になってしまうこと」が原因ですので、反れる腰を作れば、坐骨神経痛に悩むこともなくなります。
 
 O脚などの『がに股』が気になる方や、ぎっくり腰を繰り返している方は、椎間板ヘルニアの予備軍です。
どれも、腰が丸くなることと関係していますので、坐骨神経痛の痺れが出ないうちに改善しましょう。
 
 
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~さいごに~
 

全ての症状には、原因があります。

どこも悪くないのに、症状が現れることはありません。痛みを薬などで抑えるのも手段ですが、思い切り動ける体を根本から作っていきましょう。
「椎間板ヘルニア=手術」でもありません。
改善したい、でも手術はしたくないという方は、一度ご相談ください。
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